緒論：擁抱真實自己，從心啟動自信發聲

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單元1：莫名焦躁不安？每日儀式放鬆聲心，釋放疲憊、重拾活力

25:53

單元2：缺乏存在感？2種魅力自我介紹，決定你給他人的第一印象

22:25

單元3：腦筋空白說不出來？掌握說話公式，自在發聲、Hold住全場

26:20

單元4：還在懷疑人生？從2面向看見天賦，呼喚姓名擁抱自我價值

22:23

單元5：敢怒不敢言？盤點自我需求，用正面語氣畫界線，勇敢爭取

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單元6：他到底要什麼？同理帶入角色法：他不說的，你也能懂！

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單元7：被挖苦還得微笑？應對難聽話的攻略：他再兇你都能理直氣壯！

16:54

單元8：他真的很奇怪欸！用書寫接納彼此，摘下你看人的有色眼鏡

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單元9：講了一堆還不懂？掌握對方類型、控制氣壓對頻，跟誰都能溝通

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單元10：一開口就得罪人？暢通卡住的聲音，用柔軟、堅定收服人心

17:03

單元11：說話總在自嗨？五感敘事把話說進人心，大家甘心跟著你走

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單元12：打造共贏格局！成就自己，也同時利他，讓所有人得利

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mastercheers_魏世芬_從心出發說出影響力