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title: "什麼都學得會！15個高效學習法則，快速上手新能力"
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seo_description: "職場競爭激烈，能力不足就等著被淘汰，而快速學習，就是你面對挑戰最佳的生存力！「超能學霸」吳沛燊， 用親身實踐與驗證所歸納出的「金字塔學習法」，讓你在學習與工作上，都能擁有超高的效率。"
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# 什麼都學得會！15個高效學習法則，快速上手新能力

> 職場競爭激烈，能力不足就等著被淘汰，而高效快速學習，就是你面對挑戰最佳的生存力！「超能學霸」吳沛燊用親身實踐與驗證所歸納出的「金字塔學習法」，讓你在學習與工作上，都能擁有超高的效率。

## Description

你是不是也有這樣的煩惱？換工作或接到新案子，要花好多時間才能上手眼看同事都已經升遷，自己卻還停留在原地職涯想學習第二專長，開啟斜槓人生面對新技術、AI、人才競爭⋯⋯許多人已陷入可能被取代的焦慮，究竟什麼是工作者不可或缺的能力呢？學習力是你一生最值得的投資！測試你的學習受阻指數很多人都有這樣的困境：缺乏穩定的做事與思考框架，學習新事物的速度慢。困在有限的學習與資訊處理迷思，讓你養成低效的學習習慣，成為成長的阻力。先測試看看你的學習習慣出了什麼問題吧高效學習：金字塔學習法吳沛燊以多年實踐經驗，發展出獨創的「金字塔學習法」。這套方法源自美國暢銷作家 Tiago Forte 的「C.O.D.E.」知識提煉法，強調用系統化思維快速抓重點、提煉知識、有效輸出。透過清晰的層次架構與高效學習流程，讓人能以 20 小時完成 40 小時的工作量，在吸收與應用知識上倍速成長。這門課你將學到3 個致勝的 學習心態4 種 學得好的技巧13 種 學得快的工具✅ 高效學習 掌握學習方法，快速上手新任務與新能力✅ 優化輸入 整理筆記與資訊系統，讓知識轉化為行動力✅ 強化思考 用邏輯思維分析問題、說服上級、拆解挑戰✅ 擴張影響力 發揮個人強項，橫向領導、打造多元職涯誰適合上這堂課正在建立自己的工作邏輯的職場新鮮人希望快速上手新能力、建立高效學習系統的工作者需要在不同專案或職務間跳轉的初階主管想要學習第二專長，開啟斜槓人生的挑戰者關於講師，認識吳沛燊超能學霸 吳沛燊，臺大電機系、醫學系雙學位出身，現為復健科醫師與資料科學家，半年內升任天下雜誌 Data Team 主管，橫跨醫療與商業兩大領域。他自稱「方法控」，擅長以系統化思維找出成功的最短路徑。當年為解決醫院病歷系統繁瑣問題，他自學程式、自動化資料流程，從中領悟高效學習的關鍵──不是死記，而是掌握資訊處理的方法。吳沛燊以行動證明：只要學得快、用得對，就能不斷突破專業邊界，開啟職涯的第二、第三條成長曲線。● 更多精選課程《數據分析必修課程：數據應用與銷售增長的14堂課》- 吳沛燊《專案管理實戰：搞定難題，讓專案成功的14堂課》- 邱明琪《創造個人優勢：哈佛學生都在學的精英公式》- 黃樂仁● 更多精選文章如何提升專注力？5個要訣保持專注、提升工作績效提升工作效率：20個高效率工作必備小訣竅如何成為國際人才？12項國際化人才特質與3個硬實力

## Course Info

- Lectures: 16
- Video: 2.2h
- Students: 775
- Downloadable resources: 2

## Rating

5.0 / 5 (1 ratings)

## Instructors

### 吳沛燊｜台大復健科醫師/資料科學家

吳沛燊醫師，畢業自台大醫學系，並曾就讀電機系，擁有醫學與工程的雙重背景。他不僅是復健科醫師，更是一位資料科學家，擅長將數據分析應用於醫療與商業領域，展現卓越的跨界整合能力。

## Curriculum

### 課程內容 (2h 9m)

- CH1/學會如何學，職場人必備的生存技 (8m)
- CH2/學習前，必備的3個致勝心態 (12m) [Preview]
- CH3/認識大腦：如何活化大腦的學習力？ (8m)
- CH4/減少干擾一：告別拖延，別等著準備好再做 (7m)
- CH5/減少干擾二：鍛鍊高專注體質，如何運用精力？ (13m)
- CH6/養成習慣：3個關鍵行動，零阻力邁向成功 (6m)
- CH7/展開行動：建構知識框架的3個快學技術 (10m)
- CH8/蒐集有用資訊：風靡全球的CODE知識提煉法 (13m)
- CH9/Capture寫下蒐集一：捕捉4類型有價值資訊 (6m)
- CH10/Capture寫下蒐集二：菁英學霸的PAP超強筆記術 (9m)
- CH11/Organize分類整理：建立隨找隨用的素材庫 (6m)
- CH12/Distill萃取重點：留下最關鍵的20%重點 (5m)
- CH13/Express輸出分享：從行動到修正，鍛鍊知識肌肉 (7m)
- CH14/完美落地：如何讓CODE實踐在工作中？ (7m)
- CH15/成為高效學習者：用知識幫自己創造價值 (5m)

### 課程加碼 (0m)

- 【加碼講義】讓AI成為你的第三大腦 (0m)

## Pricing

### 78折｜好評優惠方案 - NT$2,980
*Original price: NT$3,800*

🧠 翻轉大腦思維⚡ 高效學習必備★15 個科學高效學習法則課★共 132 分鐘影音課程✓不限次數觀看✓課程於 2023年5月31日 上架

## FAQ

**我不是高階主管、也沒有打算斜槓，這門課適合我這種一般的職場上班族嗎？**

這門課專為需要建立工作邏輯的新手、要在不同專案切換的初階主管，以及想發展副業的人設計，不論你在哪個階段都能直接套用。相較於坊間只講大道理的課程，本課由擁有台大電機與醫學雙學位、半年內晉升天下雜誌資料團隊主管的吳沛燊醫師授課，能精準解決你上手新任務慢、資訊焦慮的痛點。

**我平常在工作上邊做邊學就好了，為什麼現在非得花時間上這門高效學習課？**

因為低效的學習習慣會讓你停留在原地，而這門課能讓你用 20 小時完成原本 40 小時的工作量，快速拉開你與競爭者的差距。面對 AI 與新技術的取代焦慮，死記硬背已經過時，你必須立刻掌握「金字塔學習法」，透過 3 個心態、4 種技巧與 13 個工具，把輸入的資訊真正轉化為解決問題的行動力。

**我沒有理工或醫學背景，這套學習法會不會太難跟不上，或只是太淺的抄筆記技巧？**

這套方法沒有任何專業背景門檻，它是一套人人都能快速上手的系統化資訊處理流程，絕非流於表面的筆記整理。不論你是怕跟不上的職場新手，還是擔心內容太淺、想優化思考架構的資深工作者，都能透過大腦運作、克服拖延、PAP 筆記術到 Express 輸出等 15 個章節，學會萃取關鍵 20% 重點並活用於日常工作。

**市面上有很多時間管理與筆記術課程，這門課的獨特優勢是什麼？**

獨特之處在於講師吳沛燊擁有台大電機與醫學雙學位，並在半年內跨界晉升為天下雜誌 Data Team 主管，這套「金字塔學習法」是他親自驗證、橫跨多領域的實戰系統。本課程不談空泛的努力，而是將源自美國暢銷作家 Tiago Forte 的「C.O.D.E.」知識提煉法落地實踐，讓你直接複製這套幫助講師突破專業邊界的高效資訊處理技術。

**上完這門課後，我能在實際工作中獲得什麼具體的改變與產出？**

你將能建構一套隨找隨用的個人素材庫，並學會用邏輯思維拆解挑戰、說服上級。課程從擺脫拖延、建立高專注體質，到 CODE 實踐與 Express 輸出分享，讓你掌握 13 種快學工具與 PAP 超強筆記術，直接在真實工作中實踐，用知識為自己創造多元職涯的雙倍價值。