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title: "【有聲課程】攻心始於聲音：100天練習打通說話卡關的情境"
seo_title: "攻心始於聲音：100天聲音練習，打通說話卡關的情境"
seo_description: "改變聲音的使用方式，就可以突破許多溝通、表達的困境！每天1例句，用2分鐘練習，讓你用不設限的聲音，開創更自由的人生"
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# 【有聲課程】攻心始於聲音：100天練習打通說話卡關的情境

> 你每天都在進行「沒有稿子的對話」──主管點名、臨時發言、突如其來的客訴電話，你準備好了嗎？魏世芬結合多年培訓經驗，從職場、社交、上台到家庭四大情境，挑出100個常見溝通難題，親自示範應對方法，幫助你穩定發聲，以得體、自在又有力的語言，應對各種突發場合。

## Description

關於大師，認識魏世芬魏世芬是台灣少數的聲音教練（Vocal coach），不只是CNN全球最佳連鎖企業鼎泰豐御用聲音訓練師，更是金曲、金鐘、金馬等多位知名歌手、演員聲音訓練顧問，許多企業CEO甚至指定她來當聲音顧問。魏世芬在美國主修「聲音詮釋指導｣，融會學理與實務，再從肢體、呼吸到心智，逐一打通學員的聲音問題。她更針對不同領域、不同業態的企業，打造不同的聲音特質，是台灣聲音表達訓練的靈魂人物之一。首創每天/每週/每月系統練習人際之間的溝通是「沒有稿子的對話」，當主管點名你回答、演講被問到意料外的問題、客戶打來一通抱怨電話，你是腦子一片空白、僵在那裡，還是能夠自在應答？這些每天都需仰賴聲音的場景，淬鍊為4大面向：職場、社交、上台，加上家庭情境，共收納100個讓你語塞、卡關、腦袋空白的情境，幫助你在變化多端的工作、生活中，靈活展現時地皆宜的聲音，游刃有餘的應對各種場合。每週1主題，15週有感進步每月1聲音演練，高效輸出這堂課最適合100堂涵蓋所有溝通情境

## Course Info

- Lectures: 103
- Students: 1,277

## Instructors

### 魏世芬｜企業聲音教練／顧問

台灣少數的聲音教練與音樂劇歌唱指導，融會美國主修學理與實務，深耕聲音詮釋指導。曾協助鼎泰豐等企業進行員工聲音特訓，並擔任多位知名歌手、演員與政商企業家的聲音顧問。

## Curriculum

### 講師的話 (1m)

- 講師的話 (1m) [Preview]

### 第一章、Day1~Day7｜定位自己的聲音形象 (21m)

- 單元1：Day1｜專業自信的聲音，報告不再喃喃自語 (4m)
- 單元2：Day2｜震懾全場的聲音，開口就贏得收視率 (2m)
- 單元3：Day3｜有好感度的聲音，讓聽者主動回應你 (3m)
- 單元4：Day4｜有力提案的聲音，每句話都能畫重點 (3m)
- 單元5：Day5｜與人同樂的聲音，展現全情投入的情緒 (2m)
- 單元6：Day6｜對家人不能暢所欲言？找出舒展聲音的環境 (2m)
- 單元7：Day7｜放鬆肌肉與姿態，給人大方好印象 (2m)

### 第二章、Day8~Day14｜聆聽自己聲音透露的情緒 (17m)

- 單元8：Day8｜充滿關心的聲音，傳達溫暖與支持 (2m)
- 單元9：Day9｜輕重有致的聲音，給人安心與信任感 (2m)
- 單元10：Day10｜注重面部表情和動作，感染正向情緒 (1m)
- 單元11：Day11｜收起責備態度，期待好的結果 (2m)
- 單元12：Day12｜和緩不委屈的聲音，虛心接受建議 (2m)
- 單元13：Day13｜溫和不帶情緒的聲音，讓人聽懂你的需求 (3m)
- 單元14：Day14｜5分鐘深沉呼吸法，排出一週的負面能量 (3m)

### 第三章、Day15~Day21｜社交場合，表達正向語氣 (19m)

- 單元15：Day15｜注視對方雙眼，展現親和力 (2m)
- 單元16：Day16｜事先調查對方資料，開啟話題不怕沒素材 (2m)
- 單元17：Day17｜整理過去、現在和未來，做好介紹自己的準備 (3m)
- 單元18：Day18｜NG的開場白一定要避免！主題式聊天這樣做 (3m)
- 單元19：Day19｜談話結束後，如何維繫熱度、延伸交情？ (1m)
- 單元20：Day20｜收起批判態度，傳遞最直接的溫暖支持 (2m)
- 單元21：Day21｜打開上下顎，開口就展現自信 (3m)

### 第四章、Day22~Day28｜工作場合，扭轉負面語氣 (20m)

- 單元22：Day22｜如何跟主管提要求？從理解情緒與立場做起 (2m)
- 單元23：Day23｜威而不重的態度，讓聽眾不再干擾你說話 (2m)
- 單元24：Day24｜溫和堅定的語氣，不讓惡意冒犯動搖你 (2m)
- 單元25：Day25｜客服四步驟，展現積極協助的態度 (3m)
- 單元26：Day26｜溫和誠懇的語氣，讓大家心甘情願幫你 (3m)
- 單元27：Day27｜用愛自己、肯定自己的聲音，打動愛比較的父母 (2m)
- 單元28：Day28｜愈講話愈疲憊，用氣息練習延長續航力 (4m)

### 第五章、Day29~Day35│意外的場合，說出適當語氣 (18m)

- 單元29：Day29｜讓人想一聽再聽的多變化聲調 (3m)
- 單元30：Day30｜給予讚美時，不吝傳遞心中暖流 (1m)
- 單元31：Day31｜大方收下讚美的應答三步驟 (3m)
- 單元32：Day32｜說出真心讚美的稱讚心理學 (1m)
- 單元33：Day33｜部屬提離職怎麼辦？善用真誠關懷的技巧 (1m)
- 單元34：Day34｜識破謊言不帶刺！3要點，說出事實並保護對方尊嚴 (3m)
- 單元35：Day35｜認識自己、覺察感受，從喜歡自己的名字做起（一） (3m)

### 第六章、Day36~Day42｜架構你的思緒與邏輯 (29m)

- 單元36：Day36｜公開致詞，用條列式大綱架構邏輯 (3m)
- 單元37：Day37｜和有過不愉快的人再見面，如何開場寒暄？ (4m)
- 單元38：Day38｜用這種語氣交辦工作，讓部屬使命必達 (1m)
- 單元39：Day39｜被問到犀利問題不要慌！三步驟回應化解尷尬 (3m)
- 單元40：Day40｜巧妙繞過惡意提問與陷阱題的三個技巧 (4m)
- 單元41：Day41｜換個方式慢慢說，讓孩子聽懂你的要求 (5m)
- 單元42：Day42｜認識自己、覺察感受，從喜歡自己的名字做起（二） (5m)

### 第七章、Day43~Day49｜加速你的思緒與邏輯 (20m)

- 單元43：Day43｜快速進入狀況，短時間構思對話邏輯 (3m)
- 單元44：Day44｜以體面沉穩的態度告知壞消息 (2m)
- 單元45：Day45｜以巧妙應對，結束喋喋不休的對話 (2m)
- 單元46：Day46｜同事分享職場困境，不是要你下指導棋！ (3m)
- 單元47：Day47｜內部員工訓練怕尷尬！從四個技巧活絡氣氛 (3m)
- 單元48：Day48｜從聲音的變化，感受家人與外界的不同 (2m)
- 單元49：Day49｜說話的對象不同，聲音居然也跟著改變？ (2m)

### 第八章、期中練習 (0m)

- 數位聲紋卡牌 (0m)

### 第九章、Day50~Day56｜說出時地皆宜的聲音 (22m)

- 單元50：Day50｜練習說錯話的藝術，三方法化解僵局 (2m)
- 單元51：Day51｜在死氣沉沉的會議，如何提起大家的興趣？ (2m)
- 單元52：Day52｜宴客的場合，如何詢問賓客需求、妥貼款待？ (2m)
- 單元53：Day53｜讓主管肯定自我價值，用聲音為自己加薪(一) (2m)
- 單元54：Day54｜讓主管肯定自我價值，用聲音為自己加薪(二) (2m)
- 單元55：Day55｜當個能聊天的父母，引導孩子說出內心話 (5m)
- 單元56：Day56｜每天記錄心情的流動，別壓抑情緒！ (4m)

### 第十章、Day57~Day63｜想像聲音的各種質地 (21m)

- 單元57：Day57｜不同場合，用聲音塑造不同的人設 (2m)
- 單元58：Day58｜用專業、有份量語氣，開發自己的聲線 (2m)
- 單元59：Day59｜拿捏力道、在句尾下功夫，挑起聽眾的激昂情緒 (2m)
- 單元60：Day60｜展現企業公益形象，說出有責任感的聲音 (2m)
- 單元61：Day61｜演講尾聲，如何向台下表達感謝、留下印象？ (2m)
- 單元62：Day62｜拒絕別人應該使用的正確語氣 (3m)
- 單元63：Day63｜從伴侶關係中聽見對方的需求 (4m)

### 第十一章、Day64~Day70｜180度語氣轉換練習 (23m)

- 單元64：Day64｜同樣一句話，語氣不同，竟有180度的轉變 (2m)
- 單元65：Day65｜接受別人的幫忙，除了謝謝還可以怎麼說？ (2m)
- 單元66：Day66｜「不好意思」這四個字，背後帶來什麼感受？ (1m)
- 單元67：Day67｜說「對不起」如何恰如其分？傳遞真心實意的語氣 (4m)
- 單元68：Day68｜上台報告出錯，應該做出什麼反應？ (2m)
- 單元69：Day69｜小時候的夢想，你完成了嗎？ (5m)
- 單元70：Day70｜你喜歡自己的聲音嗎？開啟自我覺察的一天 (5m)

### 第十二章、Day71~Day77｜服務與款待的聲音 (27m)

- 單元71：Day71｜入微觀察，打造客製化的款待 (4m)
- 單元72：Day72｜ 比起誇張吹噓，誠懇解說讓人更願意掏錢 (3m)
- 單元73：Day73｜出錯、失誤、客訴......遇到衝突該怎麼辦？ (5m)
- 單元74：Day74｜聲音就是門面！電話應答的4個眉角 (3m)
- 單元75：Day75｜遇到無厘頭客人，也要學會為自己發聲 (3m)
- 單元76：Day76｜與人對話的技巧：傳、送、答 (3m)
- 單元77：Day77｜遇到故意挑釁、情緒化的人怎麼應對？ (4m)

### 第十三章、Day78~Day84｜辨別他人聲音的類型 (27m)

- 單元78：Day78｜人的聲音不一樣，要怎麼對準頻率？ (3m)
- 單元79：Day79｜想讓生意成交，適當應答的三類型 (4m)
- 單元80：Day80｜如何從挑剔的聲音中，找出對方的需求？ (3m)
- 單元81：Day81｜撐不下去時，要學會向外求助的聲音 (3m)
- 單元82：Day82｜如何面對意見、立場、個性不同的人？ (4m)
- 單元83：Day83｜從每個人的背景，洞察對方的能與不能 (4m)
- 單元84：Day84｜消除語助詞的刻意練習，讓大腦不再當機 (2m)

### 第十四章、Day85~Day91｜拒絕別人的藝術 (24m)

- 單元85：Day85｜拒絕的藝術（一）：工作超出負荷，怎麼開口說？ (3m)
- 單元86：Day86｜拒絕的藝術（二）：別人提出額外請求，如何勇敢說不？ (2m)
- 單元87：Day87｜拒絕的藝術（三）：澄清能力範圍，再反向詢問 (1m)
- 單元88：Day88｜拒絕的藝術（四）：設下界線，不要當好欺負的人 (2m)
- 單元89：Day89｜拒絕的藝術（五）：主動分手和被分手，如何用應對？ (7m)
- 單元90：Day90｜和家人意見分歧時，為什麼總是想拚輸贏？ (4m)
- 單元91：Day91｜經常否定自己的人，請錄下肯定句 (2m)

### 第十五章、Day92~Day98｜談判桌的溝通技巧 (38m)

- 單元92：Day92｜向主管提離職，如何做好華麗轉身？ (7m)
- 單元93：Day93｜對不適任員工，如何說再見？ (4m)
- 單元94：Day94｜試探賣家底價的時，別害怕當壞人 (4m)
- 單元95：Day95｜談判桌上立場各異，雙贏才是真贏！ (5m)
- 單元96：Day96｜「刻意吵架」的是高明的談判技術 (5m)
- 單元97：Day97｜即使走在不同的路上，也要好好祝福愛過的人 (9m)
- 單元98：Day98｜透過感謝的磁場，吸引更多好事發生 (1m)

### 第十六章、Day99~Day100｜愛上自己，讓聲音自由 (7m)

- 單元99：Day99｜勇於承擔錯誤，堆疊不完美的生命經驗 (3m)
- 單元100：Day100｜珍愛自己的聲音，找到各階段的生命價值 (3m)

### 第十七章、課程Q&A｜講師加碼解答 (27m)

- 魏世芬老師Q&A (27m)

## Pricing

### 57折｜好評優惠方案 - NT$4,980
*Original price: NT$8,800*

📑系統性學習🔥名人御用教練★100天聲音練習，讓你從職場到生活溝通游刃有餘★共 372 分鐘影音課程🎁贈：魏世芬QA加碼★獨家聲紋數位卡牌，練習展現個人聲音魅力✓不限次數觀看✓課程於 2026年1月30日 上架

## FAQ

**這門課適合我的工作與生活型態嗎？哪些職位或情境的人需要上？**

這門課適合所有在日常工作與生活中需要仰賴聲音溝通、希望應對各種場合的您。無論您是需要在職場簡報、社交聚會、公開上台，還是在家庭情境中展現得體表達的人，都能將自己代入 100 個卡關情境中。您將能學會靈活展現時地皆宜的聲音，游刃有餘地應對各種沒有稿子的對話。

**面對日常溝通，我為什麼現在需要上這門課？它能解決什麼痛點？**

這門課能直接解決您被主管突襲點名、演講被問到意料外問題，或接到客戶抱怨電話時腦袋空白、語塞卡關的痛點。相較於過去遇到突發狀況只能僵在那裡，這門課將每天都需仰賴聲音的場景淬鍊為職場、社交、上台與家庭 4 大面向。您將能透過有意識的系統練習，在變化多端的情境中自在應答。

**我沒有聲音訓練基礎怕學不會，或者我已經常需要說話，這門課的難易度適合我嗎？**

本課程兼顧了怕聽不懂的零基礎學員與需要高效輸出的專業人士，透過每週 1 主題、共 15 週的漸進系統拆除學習門檻。魏世芬老師從肢體、呼吸到心智逐一打通聲音問題，不論您是容易緊張語塞的新手，還是希望針對不同領域業態打造不同聲音特質的主管，都能在此找到對應的方法。您將能學到融會學理與實務的聲音詮釋指導，實現有感進步。

**市面上聲音表達與溝通課程那麼多，這門課有什麼具體的信任依據與不同之處？**

本課程由鼎泰豐御用聲音訓練師、金曲金鐘金馬知名歌手演員聲音顧問魏世芬親自執教。不同於市面上偏重理論的教學，魏老師在美國主修聲音詮釋指導，並首創每天、每週、每月由淺入深的系統練習。您將能獲得經過多位企業 CEO 親自指定驗證的實戰方法論。

**報名這門課之後，我具體需要投入多少時間？最後能得到什麼成果？**

您將在 15 週內透過每週 1 主題與每月 1 聲音演練，掌握職場、社交、上台與家庭 4 大面向的聲音溝通技巧。課程設計包含每天與每月的系統練習，協助您徹底克服 100 個讓您語塞、卡關、腦袋空白的實際情境。現在就加入課程，一起從肢體、呼吸到心智打通您的聲音問題，靈活展現應對各種場合的能力。
